20 thoughts on “Tại Sao Ăn Tối Rất Nhiều Vẫn Không Mập – Ăn 1 đĩa cơm cuộn và 1 tô bún riêu cua – HLV Ryan Long

  1. Trứng được khuyến khích cho ng gầy tăng cân những nhưng lời khuyên giảm béo cũng nên ăn trứng là sao v anh

  2. Em 14 tuổi m67 nặng 54 kg(đang trong độ tuổi dậy thì) có cần phải giảm cân ko ạ, với lại em muốn giảm mở toàn thân mà ko ảnh hưởng đến sự phát triển chiều cao thì lm sao ạ

  3. Thik video dài thế này 😁 lâu r ko thấy chị làm video tâm sự nói chuyện nữa
    Mong chị yune làm nhiều video như vậy hơn nx ạ 😁

  4. Ac ơi mai mốt ac đi thẳng vào vấn đề đi ạ, cứ quay c J làm đồ hoặc quay ac nói chuyện vs nhau dài quá ạ, ko thấy tới vấn đề

  5. Anh ơi em ốm mà bụng thì to. Ăn theo chế độ thì chỉ có giảm cân. Em mà giảm cân chắc thành cò ma ý. Anh có cách nào chỉ em với được không. Nhỏ bụng nhưng k giảm cân

  6. Dạ e mới 14t ở độ tuổi hs , cao 1m65 nặng 55kg như z e cần giảm cân ko ạ, bởi bì e đang tuổi dạy thì ấy ạ

  7. em con trai, cũng tập 6 ngày / tuần . Ăn sáng trưa cũng nhiều nhưng tối không thể nào ăn dc như vầy hết, tối em ăn cơm khoảng chén hơn, chủ yếu ăn rau và thịt thôi. Hiện em 79 kg

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *